Rezervace 

Rezervace: Radimovice / zámek Sychrov/ Kobyly / 

Sound Healing

• od května do srpna jsou vedeny lekce v zámeckých zahradách na zámku Sychrov 

            (lekce probíhají  po zavírací době zámku)

Rezervace: BodySport Turnov

Rezervace: Deve flow Liberec

"Jóga není jenom hobby, je to životní cesta."

Jsem certifikovaný jógový instruktor a jóga se pro mě stala nejen způsobem, jak udržovat tělo v kondici, ale především cestou k hlubšímu porozumění sobě samému. Na své první lekci jsem si myslela, že jde jen o fyzické cvičení, ale postupně jsem objevila, že jóga nabízí mnohem víc – klid, rovnováhu a vnitřní sílu.

Moje lekce jsou zaměřené na harmonii těla a duše. Pomohu vám propojit dech s pohybem, uvolnit mysl a najít cestu k větší pohodě a zdraví. Každý z nás začíná z jiného místa, ale důležité je udělat první krok – pojďme ho udělat společně.

Nabízím soukromé i veřejné lekce 

 pro všechny úrovně. Specializuji se

na pomalou jin jógu i power jógu.

Mohu vás provést lekcí i v anglickém jazyce.